香浴森林浴® · 2023/04/24
新年度が始まって早3週間。 新生活が始まった方、そろそろ慣れてきましたか。 同時に疲れも溜まってきている頃。 毎日気温も暑かったり寒かったり、、体がついていかない～という方、大丈夫ですか。 色々なことが軌道に乗ってくると、頭の中も実はいっぱいになってきたりしませんか。...
香浴森林浴® · 2023/04/10
毎年4月～11月まで開山シーズンを迎える上高地。 今年もその季節が近づいてきました。 来週4月17日（月）より上高地に向かうバスの運行が始まります。 新宿など主要都市から発着する便利なバス「さわやか信州号」の受付も開始しましたね。 さわやか信州号も17日から運航開始です。 上高地内の各施設の営業開始は詳細を調べてから計画されると良いと思います。...
香浴森林浴® · 2020/11/20
【八ヶ岳原村✰森林セラピーガイドと香浴森林浴&セルフハンドケア✰】 日頃頑張っている、皆さんへ。 毎日お疲れさまです。 心身共に疲れていませんか？ 今こそ、自然の中で思いっきり深呼吸🌳して、リフレッシュしませんか。 森林浴で免疫力が向上することを、ご存知ですか？ 森の中にいるだけでフィトンチッドを吸い込み、...
自然 · 2020/01/28
昨日は東京ビックサイトにて、 森林セラピーフォーラムに参加してきました。 今回は森林セラピーの卵として出席。 癒やしをテーマにご案内業をしている私としては、 この森林セラピーがとても魅力的で、 先輩方の事例や現状・課題など刺激的なお話をたくさん聞くことができました✨。 長野県には10箇所の森林セラピー基地・ロードがありますが、...
2019/12/21
今日は、原村エコツーリズムガイドコンテストに出場してきました。 私の行ったガイドツアーのテーマは、 『エコツーリズムガイド＆ ハンドケアセラピストと行く、 森の香りとハーブの癒し、 香浴・森林浴』。 まず今日にいたるまでは、 書類選考があり、選ばれた4つのガイド案のグループは案に基づいて事前にモニターツアー兼撮影をします。...