【告知】3月13日は香りの力・「抗疲労」効果についてがテーマです！

告知情報です。

3月13日（水）10:00～12:00に開催予定のセミナー＆ワークショップは、木の香りの抗疲労効果についてお話したいと思います！

ただ「いい匂い」だけではなくて、香り成分が脳に働きかける作用、身体に・心にも働きかけ、抗疲労に繋がるお話です。

難しいお話はしません。皆さんは疲れたな、疲労がたまっているな、と思ったら、どんなことをしますか？

寝ますか？横になる？音楽を聴く？美味しいものを食べる…？

疲労がたまる事でストレスとなり、免疫を下げてしまいます。

できる限り免疫力を下げず、むしろ免疫力UP！する習慣をつけることがQOL向上に繋がりますよ。

このセミナーではお話の他、

・ストレス計測体験

・森の香りをグッと凝縮した「樹木系アロマ精油」を自分の心地よい香りにブレンドする体験

を行います。

日頃の疲れは香りで癒して下さいね。

でも本当は、

森の中へ身を置いて、ただそこにいるだけでいいですから、

森の空気を吸って感じてもらいたいです。

セミナー＆ワークショップの詳細は↓のチラシをご覧ください。

事前予約制となっておりますので、ご連絡お待ちしております。

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