ご覧頂きありがとうございます。 下記の通りイベントを行います。 【イベント名】 ☆森林浴入門者向け 「香浴森林浴®プログラム」in北八ヶ岳・坪庭～森林浴展望台 【コンセプト】 森林浴入門の方向けです。 ・これから森林浴をしてみたい方、 ・一人で森へ行くのに不安がある方、 ・森林浴の過ごし方が分からない方 におススメのコースを歩きます。...
6月26日（月）、7月13日（木）に森林浴入門講座を開催します。 両日とも10時～12時と、14時～16時の1日2回開催します。 両日・両時間ともに同じ内容で行います。 ご都合に合わせてご参加ください。 前回と同様に会場は「信州城町文庫」様のフリースペースにて行います。 前半は森林浴・森林セラピーについてのお話、...
本日のイベントが無事終了致しました。 ご参加いただきました方、ありがとうございました。 本日のイベントテーマは、 『自然公園✕美と健康＝香浴森林浴®』の紹介 〜森林セラピーの視点から〜 というテーマで、 前半は美と健康✕森林浴について、自然公園✕森林浴の相性などをお話させていただきました。 後半はワークショップとして...
新年度が始まって早3週間。 新生活が始まった方、そろそろ慣れてきましたか。 同時に疲れも溜まってきている頃。 毎日気温も暑かったり寒かったり、、体がついていかない～という方、大丈夫ですか。 色々なことが軌道に乗ってくると、頭の中も実はいっぱいになってきたりしませんか。...
2023/04/12
2023年度が始まって、今日で12日。 土日休みで働く方々にとっては、実働日がちょうど1週間経ちました。 まだお疲れではないですか？まだまだ大丈夫ですか。 初めての生活、初めての環境…慣れてルーチンワークになるまでは、ちょっとパワーを使いますよね。 もう1週間、頑張れますか。 今年のGWまであと2週間ちょっと。...
先週末は岐阜県立森林文化アカデミーの先生方と学生さん方が、視察にいらっしゃいました。 森林空間活用の「癒し」をテーマにした先進事例として香浴森林浴®ガイドを視察にいらっしゃるとのことで、皆さんにはご案内を味わっていただきました。 一日目は浅間温泉御殿山展望台にて、 二日目は乗鞍高原、の一泊二日。...
【八ヶ岳原村✰森林セラピーガイドと香浴森林浴&セルフハンドケア✰】 日頃頑張っている、皆さんへ。 毎日お疲れさまです。 心身共に疲れていませんか？ 今こそ、自然の中で思いっきり深呼吸🌳して、リフレッシュしませんか。 森林浴で免疫力が向上することを、ご存知ですか？ 森の中にいるだけでフィトンチッドを吸い込み、...
庭のラベンダー。 ちょっと収穫遅かったかな…(^_^;) 夕方息子とちょこっとだけ 時間あったから採ってみましたが、 まだまだ残ってる分、 早く採らなきゃ。 ドライフラワーにして ずっと飾っていたいのです。 とりあえず今日の分をデキャンタに😉 左半分ボサボサ💨息子収穫分(^_^;) 二人で枝を切りながら、 『イィ匂いだねぇ〜😌』 とたっぷり香浴できました✨...
昨日は東京ビックサイトにて、 森林セラピーフォーラムに参加してきました。 今回は森林セラピーの卵として出席。 癒やしをテーマにご案内業をしている私としては、 この森林セラピーがとても魅力的で、 先輩方の事例や現状・課題など刺激的なお話をたくさん聞くことができました✨。 長野県には10箇所の森林セラピー基地・ロードがありますが、...
