森林浴関連セミナー＆ワークショップ · 2024/08/27
2024/8/26 今日は久々の松本市立博物館にて開催のセミナー&ワークショップ。 『森林セラピストによる免疫力UPに役立つ「森林浴と香り」』。 ストレスチェックも、樹木系アロマ精油も初めてという、参加者さん方。 セミナーでは皆さんのことも少しお話いただきながら進めています。 少しでも森林浴と香りに関心を持って頂き、活用頂ければと思います。 #イベント...
自然 · 2020/01/24
松本自然観察会主催の公開講座 「健康と山野草」 を聞きに行ってきました。 山野草の薬効を知りたいと以前から思っていたので、 打って受けのテーマだったのです。 「信州・薬草の花」の著者でもある講師の先生は医師で、 すごく詳しい内容でした。 あまりに情報が多いので、 この本は買うことにします・・。 薬草の花自体は聞いたことのあるものばかりで...
自然 · 2019/12/26
押し花？押し枯れ葉作り中。 拾ってきた葉っぱたち。 枯れ葉なので丸まって落ちてるので、再生してます。 ぬるま湯に浸して柔らかくしたら、 ↓ 余計な水分を拭き取り、平らに新聞に挟む。 ↓ 上から重石の本を並べる。 ↓ 乾いたら白い台紙に並べて、ラミネ。 ↓ 裏にとってきた日付と場所を書く。 こうして少しずつコレクションは増えるのでした。...
