香浴森林浴® · 2023/04/10

毎年4月～11月まで開山シーズンを迎える上高地。 今年もその季節が近づいてきました。 来週4月17日（月）より上高地に向かうバスの運行が始まります。 新宿など主要都市から発着する便利なバス「さわやか信州号」の受付も開始しましたね。 さわやか信州号も17日から運航開始です。 上高地内の各施設の営業開始は詳細を調べてから計画されると良いと思います。...

香浴森林浴® · 2020/11/20

【八ヶ岳原村✰森林セラピーガイドと香浴森林浴&セルフハンドケア✰】 日頃頑張っている、皆さんへ。　 毎日お疲れさまです。 心身共に疲れていませんか？ 今こそ、自然の中で思いっきり深呼吸🌳して、リフレッシュしませんか。 森林浴で免疫力が向上することを、ご存知ですか？ 森の中にいるだけでフィトンチッドを吸い込み、...

自然 · 2019/12/26

押し花？押し枯れ葉作り中。 拾ってきた葉っぱたち。 枯れ葉なので丸まって落ちてるので、再生してます。 ぬるま湯に浸して柔らかくしたら、 ↓ 余計な水分を拭き取り、平らに新聞に挟む。 ↓ 上から重石の本を並べる。 ↓ 乾いたら白い台紙に並べて、ラミネ。 ↓ 裏にとってきた日付と場所を書く。 こうして少しずつコレクションは増えるのでした。...